Archivos de Etiquetas: fruta

¿Por qué consumir frutas, verduras y hortalizas españolas?

Conociendo el origen de lo que comemos En Wannafruit siempre hemos hablado de los beneficios de incluir en vuestra dieta frutas y verduras, pero hoy, además os vamos a hablar de las ventajas que tiene incluir en vuestra nevera las frutas, verduras y hortalizas que se producen a lo largo y ancho de España, incluidas […]

4 ideas para meter fruta en tu desayuno

Aprende a hacer tus desayunos más saludables Introducir fruta en nuestro desayuno es un elemento principal en cualquier dieta saludable. En este post queremos daros 4 ideas de desayunos que os ayudarán a empezar el día a tope de energía, usando en todos ellos fruta fresca como ingrediente principal.